Le frasi fatte nel CV e come riscriverle

2 min di lettura · aggiornata il 01/10/2026

In sintesi

Le frasi fatte come «orientato ai risultati» o «ottime doti comunicative» compaiono in quasi ogni CV, quindi non distinguono nessuno. Per riscriverle basta una domanda: «cioè?». Quale risultato, in che modo, con chi, quanti eravate. Se un numero manca, non inventarlo: segnati il vuoto e cercalo prima di inviare il CV.

Ci sono frasi che si trovano in quasi ogni CV: dinamico, proattivo, orientato ai risultati, team player. Non sono false, ma proprio perché le scrivono tutti non aiutano chi legge a distinguerti. La buona notizia è che si riscrivono in pochi minuti, con una sola domanda.

Perché non funzionano

Una frase che può stare in qualunque CV non dice niente di te. Chi legge non ha modo di verificarla e la salta, per arrivare a ciò che conta: cosa hai fatto, dove e con quali risultati.

La domanda che le sistema: «cioè?»

Davanti a ogni frase generica chiediti «cioè?». Quale risultato? In che modo? Con chi? Quanti eravate, e qual era il tuo pezzo? La risposta è quasi sempre la riga da scrivere al posto della frase fatta.

Quattro esempi

  • «Orientato ai risultati» diventa «Tempi di consegna ridotti da 5 a 3 giorni in 6 mesi».
  • «Ottime doti comunicative» diventa «Nuovo gestionale spiegato a 40 colleghi non tecnici: una guida di una pagina e tre incontri da 30 minuti».
  • «Problem solving» diventa «Recuperati 3 mesi di ritardo su un progetto da 1,2 milioni di euro: priorità rinegoziate con il cliente e 2 persone spostate sulle attività che bloccavano la consegna».
  • «Team player» diventa «In un team di 6, responsabile dei rapporti con i fornitori».

Gli esempi servono a mostrare la forma: i numeri giusti sono i tuoi.

Se il numero non lo ricordi

Non inventarlo. Una cifra che non sai difendere al colloquio fa più danni di una frase generica. Segnati il vuoto, per esempio con [DA COMPLETARE], e cerca il dato vero prima di inviare il CV: report, email, valutazioni annuali. Il segnaposto è un promemoria per te: al recruiter deve arrivare solo il numero vero.

In pratica

Quando CurriculAI riscrive il CV punta ai risultati e non inventa dati: dove un numero manca lascia un campo da completare e ti chiede il dato vero. Il PDF si scarica solo quando li hai compilati tutti.

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